Bildung
Der DJK-Sportverband versteht sich auch als Bildungseinrichtung, nachfolgend unsere Angebote:
ÜL-Ausbildung
ÜL-Assistenten-Ausbildung (Gruppenhelfer)
Fortbildung für Nicht-lizenzierte Skilehrer
Fortbildungen
ÜL-B „Sport in der Prävention“
Übungsleiterkongress
weitere Informationen:
- Bildung in Bayern: das Angebot der bayerischen DJK-Diözesanverbände ist auf der Homepage des DJK-Landesverbandes: http://www.djk-lv-bayern.de/angebote/bildung
- DJK Akademie (bundesweite Bildungsangebote der DJK)
- Informationen für Übungsleiter auf der Homepage des DJK-Bundesverbandes, www.djk.de
- 1000 Ideen online für Bewegung, Spiel und Sport
Am vergangenen Wochenende fand eine 'außerordentliche' DJK Übungsleiter-Fortbildung statt (die reguläre DJK Übungsleiter-Fortbildung findet am 9./10. Dezember 2023 statt):
Im Rahmen des Förderprogrammes RESTART fördert der DOSB Maßnahmen wie zum Beispiel diese Übungsleiter-Fortbildung: Link zum Restart-Programm des DOSB
Voraussetzung ist, dass diese Maßnahme(n) für die Teilnehmer kostenlos ist/sind und dass diese bis Ende September 2023 abgeschlossen und abgerechnet ist.
Für diese Maßnahme hatten sich 20 Teilnehmer (19 aus der DJK und eine externe Teilnehmerin) angemeldet.
Am Samstag fand der erste Teil der Übungsleiter-Fortbildung im Kirchlichen Zentrum in München-Haidhausen statt:
Am Vormittag stand das Thema Schnelligkeits- und Sprint-Training. Dozent hierfür war mit Dirk von Wallenberg ein Sportwissenschaftler, der sich bereits in verschiedensten Funktionen mit dem Thema Sprint beschäftigt hat: In seinem Studium, als Trainer der LG Stadtwerke München, als Dozent für den BLV (Bayerischer Leichtathletik Verband) und mittlerweile für den die Abteilung Feldhockey des MSC (Münchner Sportclub e.V.). Zunächst wurden in den Räumlichkeiten der KSH (Katholische Stiftungshochschule, Campus München) die theoretischen Grundlagen vermittelt. Danach ging es in die Turnhalle des Edith-Stein-Gymnasiums (ESG) / der DJK München-Haidhausen, wo dann die Praxis vermittelt wurde: (Ball-) Spiele zum Aufwärmen, Laufschule und Sprint (Beschleunigung und maximale Schnelligkeit).
Am Nachmittag stand dann das Thema 'functional training' auf der Agenda, auch hier waren wieder die KSH (Theorie) und die Turnhalle ESG / DJK (Praxis) die Schulungsorte. Referent Art Claas van der Heide (www.Hearcore-Athletics.com) erklärte versiert aus seinen Erfahrungen als (ehemaliger) Soldat, aktiver CrossFitter und Referent für Functional Training worum es hierbei geht und wie man es in Trainingsgruppen einbauen kann. Der praktische Part fand in zwei Teilen statt: 1. Training mit allen Utensilien, die sich in einer Turnhalle finden und 2. Training mit der Kettlebell (Kugelhantel).
Am Sonntag fand der zweite Teil der DJK Übungsleiter-Fortbildung dann beim ESV München-Ost statt:
Grund war, dass das Thema Gewichtheben / Langhantel-Training war und der ESV München-Ost mit seiner Gewichtheber-Abteilung (Link zur Abteilung Gewichtheben des ESV München-Ost) hierfür in den Aspekten Räumlichkeiten und Ausstattung ideale Voraussetzungen bietet. Referent war diesmal der Landestrainer Gewichtheben Bayern (Landesverband Gewichtheben und Kraftsport Bayern) Christian Koherr. Auch hier wurden erst die theoretischen Grundlagen mittels einer Präsentation vermittelt. Dann ging es für alle Teilnehmer auch an die Langhantel. Lehrgangsziel war es allen Teilnehmern die Übungen Reißen (in den Stand) und Schwungdrücken/Standstoßen zu vermitteln, was auch gut gelang.
Der DJK-Sportverband der Erzdiözese München und Freising bedankt sich ganz herzlich:
- Beim DOSB, ohne dessen Förderung die Fortbildung nicht hätte stattfinden können,
- bei der katholischen Stiftungshochschule, dem Edith-Stein-Gymnasium und dem ESV München-Ost für die Gastfreundschaft,
- bei den Referenten für die gute Vermittlung der Inhalte in Theorie und Praxis und
- natürlich auch bei den Teilnehmern, die sich zum einen die Zeit (für ihre Sportler und Vereine) genommen haben und zum anderen toll auf die teilweise gänzlich neuen Themen eingelassen haben.
Gefördert vom Bundesministerium des Inneren und für Heimat aufgrund eines Beschlusses des Deutschen Bundestages.
- Details
- By Markus Schuster
Der DJK-Sportverband München und Freising plant im Oktober 2023 eine Übungsleiter-Fortbildung Flag-Football.
Flag-Football ist die kontaktlose Variante des American Football. Nicht erst seit den Spielen der NFL in Deutschland (München im November 2022 und Frankfurt 5. und 12. November 2023) ist diese Sportart auch in Deutschland auf dem Vormarsch.
Auch in der DJK ist die Sportart Flag-Football keine Unbekannte:
- Bereits seit Oktober 2014 wird bei den Rosenheim Rebels (SB DJK Rosenheim) Flag-Football gespielt.
- Am 12. Juli 2023 fand das NFL Flag-Football Turnier (für Bayern) beim SV-DJK Taufkirchen statt und
- Die DJK-SG Ramsau hat am 15. Juli 2023 Rahmen des Sportwochenendes ein Schnuppertraining angeboten.
Somit kam in der DJK die Idee zu einer Übungsleiter-Fortbildung Flag-Football auf.
Diese wird am 09.12. 2023 von 9-13 Uhr beim SV-DJK Taufkirchen stattfinden.
Diese Fortbildung ist auch zur Verlängerung der DOSB-Lizenz Übungsleiter C allgemein geeignet.
Referent ist DJK-Geschäftsführer und ehemaliger Football-Spieler und -Trainer Markus Schuster.
Anmeldungen:
Bitte bis spätestens 30.11.2023 an
Der Lehrgang findet erst ab einer 10 Teilnehmer statt.
- Details
- By Markus Schuster
Das Thema Bildung ist im 4. Quartal 2023 (zusammen mit den Regionaltreffen und der Arbeitstagung) der Schwerpunkt in der Verbandsarbeit des DJK-Sportverbandes München und Freising.
Wir starten direkt nach den bayerischen Sommerferien mit einer Übungsleiter-Fortbildung zum Thema Athletiktraining:
Am Samstag (9:00 bis 17:00 Uhr) stehen zwei Themen auf der Agenda:
1) Functional Fitness: Referent Art Claas van der Heide (Heartcore Athletics) wird den Teilnehmern die Themen Functional Fitness und (als aktiver Soldat) das Thema Military Fitness näher bringen. Wie kann ich mit minimalem Equipment ein maximal effektives Training gestalten?
2) Sprint-/Schnelligkeitstraining: Schnelligkeit ist in allen Spielsportarten ein entscheidender Faktor. Wie diese athletische Fähigkeit trainiert wird erklärt uns der Diplom-Sportwissenschaftler und Leichtathletik-Trainer Dirk von Wallenberg (professionelltrainieren.de).
Am Sonntag (10:00 bis 14:00 Uhr) sind wir dann zu Gast beim ESV München-Ost, da dieser über eine Gewichtheber-Abteilung mit der entsprechenden Ausstattung verfügt. Das Thema ist Langhanteltraining und wie ich dieses in allen Sportarten gewinnbringend einbauen kann. Referent ist der Landestrainer Gewichtheben (BGKV) Christian Koherr.
Diese Übungsleiter-Fortbildung wird durch den DOSB im Rahmen des Förderprogrammes RESTART finanziert und ist deshalb für die Teilnehmer komplett kostenlos.
Am 7. Oktober 2023 folgt eine Fortbildung zum Thema Flag-Football (körperlose Variante des American Football):
Der Sport entwickelt sich - nicht nur durch die Spiele der NFL in Deutschland - hervorragend. Auch die DJK-Vereine haben hier erste Erfahrungen gemacht: Am 12. Juli 2023 fand beim SV-DJK Taufkirchen ein NFL Flag-Football Turnier statt (welches die Realschule Taufkirchen für sich entscheiden konnte) und die DJK-SG Ramsau hat im Rahmen des Sport- und Familienwochenendes am 15. Juli 2023 einen Workshop zum Thema organisiert.
Deshalb findet am 7. Oktober 2023 von 9:00 bis 13:00 Uhr eine Fortbildung zum Thema statt: Geschäftsführer (und ehemaliger Football-Spieler in GFL, College und NFL Europe) Markus Schuster wird interessierte Übungsleiter (aus allen Sparten) theoretisch und praktisch ins Thema einführen.
Am 14. Oktober 2023 startet dann die (deutschlandweite) DJK-Vereinsmanager-Ausbildung:
Der Lehrgang ist bereits mit 25 Teilnehmern ausgebucht. Diese werden von 14. Oktober 2023 bis 3. Februar 2024 in 120 Unterrichtseinheiten komplett online (Präsenztage und -abende am PC sowie Selbstlern-Phasen über die Lernplattform EduBreak) zum DOSB Vereinsmanager C ausgebildet.
Am 26. Oktober 2023 startet dann wieder die Ausbildung zum SPORT & SPIRIT COACH, die dann über 5 Termine hinweg am 26. Januar 2024 endet. Geleitet wird diese Schulung von der Bundesbeirätin Elisabeth Keilmann.
Zu guter Letzt steht am 9. und 10. Dezember 2023 unsere turnusmäßige Übungsleiter-Ausbildung im kirchlichen Zentrum an:
Nachdem wir im Dezember 2022 das Thema Kinder- und Jugendsport und im Oktober 2023 das Thema Leistungssport behandelt haben, steht dann das Thema SPORT FÜR ALLE - TROTZ EINSCHRÄNKUNGEN an.
Hier stehen leider noch nicht alle Referenten fest aber folgende Vorträge sind geplant:
- Demenz-Sport,
- Reha-Sport,
- Neurokinetik-Training für Senioren,
- ...
Wir freuen uns auf die vielfältigen Fortbildungen und viele DJK-Übungsleiter begrüßen zu dürfen!
- Details
- By Markus Schuster
Am 23. und 24. September 2023 findet im kirchlichen Zentrum ein für DJKler kostenloser ÜL-Lehrgang zur Lizenzverlängerung statt.
An den beiden Tagen findet ein Einblick in funktionales Training für alle Sportarten statt. Inhalte der Fortbildung sind neben Functional Fitnesstraining - Maximale Erfolge mit minimalem Equipment, auch die Themen Schnelligkeitstraining, sowie Langhanteltraining.
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- By Herbert Obele
Ein gelungenes Zusammenspiel zwischen DJK-Diözesanverband Passau (Organisation) und DJK-Landesverband Bayern (inhaltliche Verantwortung) war dieses Jahr die DJK-Übungsleiterausbildung im Haus der Jugend in Passau.
Am Pfingstwochenende trafen sich die Teilnehmer zum letzten Präsenzteil am Ausbildungsort, zur so genannten Prüfungswoche. Diese entpuppte sich wie erwartet — als anstrengend, stressig und schweißtreibend. Insbesondere der Prüfungstag glich einem kleinen Marathon, da viele Prüflinge zusätzlich zu ihren eigenen Lehrproben bei denen der Kollegen mitmachten. Am Ende lohnte sich der Einsatz und Aufwand aber doppelt und dreifach: 17 Trainer aus 14 DJK-Vereinen aus ganz Bayern streckten stolz die offizielle DOSB-Übungsleiter-Lizenz der Kamera entgegen.
Die Teilnehmer schauen zurück auf drei bestens organisierte und kompetent angeleitete Ausbildungsblöcke, online und in Präsenz. Im Rahmen eines Vorlaufseminars machten die angehenden Trainer Bekanntschaft mit den Ausbildungsthemen- und Inhalten und machten erste Gehversuche mit den zu lernenden Kompetenzen: Was macht einen guten Übungsleiter aus? Wie wärmt man sich richtig auf? Was sind die Kennzeichen von Abenteuer und Erlebnissport? Was hat es mit dem Trendsport Flag Football auf sich? Der zweite Präsenzteil Ende April forderte den Teilnehmern bereits mehr Engagement ab: In Eigenregie hatte ein jeder, im besten Wortsinne zu warm werden, ein„kleines Spiel“ vorbereitet. Anschließend stand ein schweißtreibendes Zirkeltraining in der astreinen Gisela-Schulturnhalle auf dem Programm, das die Gruppe mit Bravour meisterte. Überhaupt durchliefen die angehenden Kinder und Jugendtrainer, die sich während der Übungsleiterausbildung kennen und schätzen lernten, ein proppenvolles Programm aus Theorie und Praxis. Inhaltlich ging es im zweiten Ausbildungsblock um psychosoziale Entwicklungsphasen, das weite Feld der Rückenschule, Prävention sexualisierter Gewalt, funktionales Training, Koordination u.v.m.
Die Teilnehmer, die aus allen Teilen Bayern angereist waren und das Referenten-Team um Carina Hofmann (Geschäftsführerin DJK-Landesverband Bayern), Uli Kraus (Geschäftsführer Diözesanverband Augsburg), Markus Schuster (Geschäftsführer Diözesanverband München-Freising), Herbert Obele (Bildungsreferent DV München-Freising), DJK-Bildungsreferentinnen Kerstin Mayer (DV Augsburg) meldeten hervorragende Bedingungen, kurze Wege, tolle Sportanlagen und eine schmackhafte, ausgewogene Küche im„Haus der Jugend“ in Passau zurück.„Die Gruppenatmosphäre war gut und die Teilnehmer waren motiviert und total bei der Sache“, freut sich Carina Hoffmann, für die es immer auch etwas Besonderes ist, Menschen mit ganz verschiedenen sportlichen Begabungen und Interessen zu Übungsleitern auszubilden. So fanden sich im aktuellen Jahrgang mit Grappling, Wind-Surfen, Fußball, Kinderturnen, Taekwondo, Karate, Tennis und Rhythmische Sportgymnastik eine breite Palette an sportlichen Fachrichtungen.
Externe Referenten brachte den Teilnehmern noch mehr Wissen näher: Der Passauer DJK-Vorsitzende Siegfried Kapfer gab einen Einblick in die Grundlagen der Leichtathletik – am Beispiel der Durchführung eines Sportfestes. Alois Stadler, Sportarzt aus Passau, referierte kurzweilig über typische Verletzungen im Sport – mit besonderem Fokus auf Ballsportarten und die Körperteile Knie, Schulter und Sprunggelenk. Philipp Roos, DJK-Geschäftsführer im Diözesanverband Passau, führte in den Fußballsport ein.
Die DJK wäre nicht die DJK, wenn die Ausbildung nicht auch spirituelle Inhalte vorsehen würden. So hatte Referent Uli Kraus viele Entspannungsübungen, Texte und geistliche Impulse vorbereitet, die nicht nur den Körper und Geist der Teilnehmer in den Blick nahmen, sondern auch ihre Seele. Ein selbst gestalteter Gottesdienst in der Kapelle des Hauses der Jugend rundete die spirituelle Komponente der DJK-Übungsleiterausbildung wunderschön ab.
Für die Teilnehmer, die jeden Tag auch einen Morgen- und Abendimpuls vorzubereiten hatten, ging an Pfingsten 2023 ein anstrengender, aber lehrreicher Kurs zu Ende, der sie ganz im Sinne der DJK auch als Menschen, nicht nur Trainer miteinander verbunden hat. Anwendung findet das Erlernte nun zu Hause im eigenen Sportverein. Nächstes Jahr findet die DJK-Übungsleiterausbildung übrigens in der Diözese Würzburg statt. Beim DJK-Landesverband Bayern kann man sich ab sofort anmelden.
Natürlich war auch der DJK-Diözesanverband München und Freising an der Ausbildung beteiligt:
- Geschäftsführer Markus Schuster beim 1. Ausbildungsblock: 10. bis 12. Februar 2023 und
- Bildungsreferent Herbert Obele beim 3. Ausbildungs- und Prüfungsblock: 31. Mai bis 3. Juni 2023.
- Details
- By Markus Schuster