Am 12./13.10.2019 nahmen Herbert Obele und Stefanie Lenk an der Neurokinetik-Trainer-Ausbildung im DV Ausburg teil. Beate und Hans-Peter Esch (beide Neurokinetik-Erfinder und -Ausbilder) waren extra aus Paderborn angereist, um 24 Wissbegierige zu diesem Thema zu schulen. Ziel des Trainings ist die Optimierung der individuellen Gehirnleistungsfähigkeit durch die Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke. Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde, komplexe Bewegungsübungen, die sowohl motorische Kompetenzen als auch das Sinnessystem umfassend trainieren. In dem Seminar bekamen sie sehr viel Imput in Theorie und Praxis über die Abläufe und Trainingsmöglichkeiten des Gehirns. Es wurde sehr viel gelacht und jeder lernte, wie er individuell seine neuronalen Netzwerke fordern und vor allem dies auch in Übungsstunden mit Teilnehmern einsetzen kann. Es waren zwei sehr interessante, abwechslungsreiche und kurzweilige Tage, mit tollen Referenten und auch Teilnehmern und vor allem sehr gut organisiert durch Kerstin Mayer vom DV Augsburg. Wer auch Neurokinetik kennenlernen und ausprobieren möchte, kann dies am Sonntag, den 26.01.2020 gerne tun (siehe Übungsleiterlizenzverlängerung-Seminar).
Am 25./26.01.2020 ist es wieder soweit: Wir bieten wieder Doping auf ganz natürliche Weise an. Interessierte können sich mental stärken und Einblick ins Mentaltraining und in die Neurokinetik bekommen. Zudem können Übungsleiter das Seminar auch gleichzeitig variabel mit bis zu 15 UE als Lizenzverlängerung nutzen. Genauere Informationen finden Sie unten in der Ausschreibung.
Mentaltraining: Lernen Sie das Heidelberger- Kompetenztraining kennen und es in Herausforderungs-Situationen und wichtigen Entscheidungen anzuwenden. Machen Sie sich theoretisch fundierte und praxistaugliche mentale Strategien und Kompetenzen zu Eigen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele konkret formulieren, sich Konzentrationstechniken aneignen, die eigenen Stärken reflektieren und Lösungsstrategien entwickeln.
Neurokinetik: Ziel des Trainings ist die Optimierung der individuellen Gehirnleistungsfähigkeit durch die Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke. Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde, komplexe Bewegungsübungen, die sowohl motorische Kompetenzen als auch das Sinnessystem umfassend trainieren.
Sportexerzitien 2019 – „Mit dem Propheten Elija unterwegs“
Wie gut das in der DJK entwickelte Angebot von Sportexerzitien ist, erkennt man wohl erst wieder, wenn man „von außen“ angefragt wird. So dieses Jahr! Unser eigenes, für die Diözesen München und Augsburg seit Jahren bestehendes Angebot stieß zuletzt ja nur noch auf wenig Resonanz.
Die Anfrage kam aus der Diözese Linz, ob Uli Krauß (DJK-DV Augsburg) und ich nicht für ihre pastoralen Mitarbeiter Sportexerzitien anbieten könnten. Im Stift Reichersberg kamen dann 14 Pfarrer, Diakone, Pastoralassistenten und Religionspädagogen zusammen, um mit „Sportexerzitien…der etwas andere Weg, zu sich zu kommen…“ ihren Lebensweg und ihren Glauben zu reflektieren. Die biblische Gestalt des Propheten Elija, Sport und Bewegung, bewegte Meditation, Zeiten der Stille, Wüstentag waren u.a. die Hilfsmittel, um die eigene existentielle Situation und die Beziehung zu Gott leibhaftig innerlich zu verspüren und zu verkosten (vgl. Ignatius von Loyola).
So konnte beim Tauziehen die persönliche Einsatzbereitschaft überprüft werden für Dinge, die mir wichtig sind, wie es Elija bei seinem Einsatz für den Willen Gottes gezeigt hat. In welchen Situationen eine Neigung da ist, diesen Einsatz auch mit einer zerstörerischen Verbissenheit (das Töten der Baalspropheten durch Elija!) zu erbringen, führte durchaus zu Aha-Erlebnissen.
