An dem Wochenende 9./10. Dez. 2023 fand die DJK-Übungsleiterfortbildung zur Lizenzverlängerung mit dem Thema "Seniorensport" statt.
Der erste Teil der Fortbildung im Kirchlichen Zentrum München, befasste sich mit den Themen Neurokinetik, Faszientraining, sowie der Haltungs- und Rückenschulung. Am zweiten Tag erhielten die 15 Teilnehmer einen Einblick mit Stundenbeispielen wie Yoga mit älteren Menschen schonend umgesetzt werden kann. Ziel der Veranstaltung sollte sein, den Anwesenden zu vermitteln, wie sie abwechslungsreiche und gesundheitsorientierte Übungsleiterstunden in ihren Vereinen abhalten können.
Wir bedanken uns ganz herzlich bei:
- den beiden Referentinnen Stefanie Lenk und Bettina Nowak
- beim Edith-Stein Gymnasium und der KSH für die Bereitstellung der Räumlichkeiten
- natürlich bei den Teilnehmern für ihr Interesse.
Danke
