Leichte Sprache

Eine sehr bewegende Dokumentation über den stillen Helden- Robert Enke.

"Wie traurig ist es, dass jemand nicht wagen kann, über Depression und Krankheit zu sprechen, weil unsere Gesellschaft es als Schwäche ansieht." (Zitat Margot Käßmann bei der Trauer-Andacht von Robert Enke). Depression als Leistungssportler- gefühlt ein No-Go?! Leistungssportler oder andere Personen des öffentlichen Lebens ziehen eine besondere Aufmerksamkeit auf sich. Der Wunsch nach Erfolg, Anerkennung und den gesellschaftlichen Erwartungen zu entsprechen, scheint über allem zu stehen... in dem Fall sogar über dem eigenen Leben. Ist Perfektionismus wirklich die Messlatte in unserer Gesellschaft? Ich hoffe NICHT!

Den Link zur Dokumentation bitte komplett kopieren und einfügen, um sie zu sehen: https://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/sportclub/Auch-Helden-haben-Depression,sendung968044.html

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Stefanie Lenk

Ich empfehle hier einen, wie ich finde, tollen Beitrag über die Kraft der Gedanken, die wir nutzen können, um uns bei verschiedenen Beschwerden zu helfen. Unsere Psyche spielt eine ganz große Rolle in den verschiedensten Bereichen unseres Lebens und die dementsprechende Nutzung ihrer kann sehr viel positiv bewirken.
"Heilende Energieströme, Medikation ohne Wirkstoff oder Hand auflegen: Alternative Heilmethoden sind im Trend. Wissenschaftlich sind die Wirkungen oft fragwürdig, doch der Glaube an die Heilkraft ist stark verbreitet. Können wir uns wirklich gesund denken?
U.a. mit folgenden Themen:
Wunderheilung bei Kreuzbandriss
Placebo gegen Schmerzen
Leistungsstärker durch Placebo
Vertrauen stärkt Heilungsprozesse"
Die Dokumentation findet man unter folgendem Link:
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Stefanie Lenk

Der DJK-Inklusionstaler 2019 geht an die DJK München-Haidhausen

Altenberg/Odenthal (04.10.2019). Die Jury des Präsidiums des DJK-Sportverbands hat entschieden: Den Inklusionstaler 2019 erhält die DJK München-Haidhausen aus dem DJK-Diözesanverband München und Freising.
Der mit 1.000 € dotierte Preis unterstützt Initiativen der bundesweit gut 1.100 DJK-Sportvereine, die sich in besonderer Weise im Bereich Inklusion verdient gemacht haben. Den Verein DJK München-Haidhausen wird der Inklusionstaler am Freitagabend im Rahmen des DJK-Bundestages vom 3. bis 5. Oktober 2019 durch die Sport-Inklusionsmanagerin der DJK, Vera Thamm, verliehen.
DJK Inklusionstaler 2019 hp 
v.l.: Sport-Inklusionsmanagerin Vera Thamm : Stephanie Hübner (DJK München-Haidhausen), Gabriele Weihmüller-Feil (DJK München-Haidhausen), Elsbeth Beha, DJK-Präsidentin, DJK Vizepräsident Finanzen, Bernd Butter
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Johann Grundner

Am 12./13.10.2019 nahmen Herbert Obele und Stefanie Lenk an der Neurokinetik-Trainer-Ausbildung im DV Ausburg teil. Beate und Hans-Peter Esch (beide Neurokinetik-Erfinder und -Ausbilder) waren extra aus Paderborn angereist, um 24 Wissbegierige zu diesem Thema zu schulen. Ziel des Trainings ist die Optimierung der individuellen Gehirnleistungsfähigkeit durch die Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke. Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde, komplexe Bewegungsübungen, die sowohl motorische Kompetenzen als auch das Sinnessystem umfassend trainieren. In dem Seminar bekamen sie sehr viel Imput in  Theorie und Praxis über die Abläufe und Trainingsmöglichkeiten des Gehirns. Es wurde sehr viel gelacht und jeder lernte, wie er individuell seine neuronalen Netzwerke fordern und vor allem dies auch in Übungsstunden mit Teilnehmern einsetzen kann. Es waren zwei sehr interessante, abwechslungsreiche und kurzweilige Tage, mit tollen Referenten und auch Teilnehmern und vor allem sehr gut organisiert durch Kerstin Mayer vom DV Augsburg. Wer auch Neurokinetik kennenlernen und ausprobieren möchte, kann dies am Sonntag, den 26.01.2020 gerne tun (siehe Übungsleiterlizenzverlängerung-Seminar).
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Herbert Obele

Am 25./26.01.2020 ist es wieder soweit: Wir bieten wieder Doping auf ganz natürliche Weise an. Interessierte können sich mental stärken und Einblick ins Mentaltraining und in die Neurokinetik bekommen. Zudem können Übungsleiter das Seminar auch gleichzeitig variabel mit bis zu 15 UE als Lizenzverlängerung nutzen. Genauere Informationen finden Sie unten in der Ausschreibung.

Mentaltraining: Lernen Sie das Heidelberger- Kompetenztraining kennen und es in Herausforderungs-Situationen und wichtigen Entscheidungen anzuwenden. Machen Sie sich theoretisch fundierte und praxistaugliche mentale Strategien und Kompetenzen zu Eigen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Ziele konkret formulieren, sich Konzentrationstechniken aneignen, die eigenen Stärken reflektieren und Lösungsstrategien entwickeln.

Neurokinetik: Ziel des Trainings ist die Optimierung der individuellen Gehirnleistungsfähigkeit durch die Aus- und Neubildung neuronaler Netzwerke. Dies geschieht insbesondere durch motivierende, herausfordernde, komplexe Bewegungsübungen, die sowohl motorische Kompetenzen als auch das Sinnessystem umfassend trainieren.

Ausschreibung

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Stefanie Lenk

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Preysingstr. 99
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Tel.: 089 / 203314-54

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