Ski-Gymnastik im Verein

Was macht man bei der Ski-Gymnastik?

Ski-Gymnastik ist ein Sport-Kurs.
Oder eine Sport-Einheit
die vor dem Ski-Fahren gemacht wird.

Bei der Ski-Gymnastik trainiert man die Muskulatur
die fürs Ski-Fahren wichtig ist.
Und die Muskulatur wird auch gedehnt.
Dadurch bleiben die Muskeln beweglich.

Möchten Sie Ski-Gymnastik machen?

Dann rufen Sie beim DJK Sport-Verband
der Erz-diözese München und Freising an.
Telefon: 0 89 – 48 09 21 33 3
Die Mitarbeiter wissen wo in ihrer Nähe
einen Ski-Gymnastik machen können.